utworzone przez StajacSieSoba.pl | lut 9, 2026 | Zdrowie psychiczne
Skuteczne leczenie stanów lękowych w domu wymaga zastosowania przemyślanych metod opartych na technikach relaksacyjnych, terapii poznawczo-behawioralnej, ekspozycji i zdrowym stylu życia. Szybkie wdrożenie odpowiednich kroków umożliwia samodzielne obniżenie poziomu...
utworzone przez StajacSieSoba.pl | lut 8, 2026 | Zdrowie psychiczne
Ile dni zwolnienia może wystawić psychiatra? Decyzja o długości zwolnienia lekarskiego od psychiatry jest oparta na ocenie stanu zdrowia pacjenta, ale zgodnie z polskimi przepisami maksymalny okres jednorazowego zwolnienia lekarskiego (L4) wystawionego przez...
utworzone przez StajacSieSoba.pl | lut 4, 2026 | Zdrowie psychiczne
Pramolan 50 mg to lek o udokumentowanym działaniu przeciwdepresyjnym i przeciwlękowym, powszechnie stosowany w leczeniu zaburzeń lękowych i depresyjnych. Wielu pacjentów zadaje pytanie, po jakim czasie działa Pramolan 50 mg i kiedy można spodziewać się pierwszych oraz...
utworzone przez StajacSieSoba.pl | lut 3, 2026 | Zdrowie psychiczne
Nerwica, znana także jako zaburzenie nerwicowe, stanowi istotny problem zdrowotny charakteryzujący się objawami psychicznymi i somatycznymi. Choć wiele osób kojarzy jej leczenie głównie z profesjonalną opieką psychiatryczną, dostępne dane literaturowe skupiają się...
utworzone przez StajacSieSoba.pl | lut 2, 2026 | Zdrowie psychiczne
Depresja u młodzieży to poważne zaburzenie, które często pozostaje niezauważone ze względu na różnorodność objawów, łatwych do pomylenia z typowymi problemami wieku dorastania. Szybkie i trafne rozpoznanie depresji pozwala skuteczniej wspierać młodego człowieka oraz...
utworzone przez StajacSieSoba.pl | sty 30, 2026 | Zdrowie psychiczne
Parestezje to nieprawidłowe, nieprzyjemne doznania skórne takie jak mrowienie, drętwienie, pieczenie czy kłucie, zwykle wynikające z zaburzeń przewodnictwa nerwowego. W przypadku wystąpienia parestezji osoba powinna najpierw zgłosić się do lekarza podstawowej opieki...
