utworzone przez StajacSieSoba.pl | sie 28, 2025 | Zdrowie psychiczne
Depresja sezonowa dotyka znaczącą część populacji w krajach o umiarkowanym klimacie i ujawnia się regularnie w określonych porach roku, przede wszystkim jesienią i zimą. Choć jej objawy są uciążliwe i wpływają negatywnie na codzienne funkcjonowanie, istnieje wiele...
utworzone przez StajacSieSoba.pl | sie 25, 2025 | Zdrowie psychiczne
Poczucie własnej wartości u dziecka to kluczowy fundament jego rozwoju emocjonalnego i społecznego. Skuteczne wzmocnienie tej wartości wymaga przemyślanych działań, które uwzględniają codzienną komunikację, wsparcie oraz zrozumienie. Odpowiednie podejście nie opiera...
utworzone przez StajacSieSoba.pl | sie 24, 2025 | Zdrowie psychiczne
Jak rozpoznać objawy niskiego poczucia wartości u siebie? Odpowiedź na to pytanie jest kluczowa dla zrozumienia własnego samopoczucia oraz emocjonalnego funkcjonowania. Niskie poczucie własnej wartości przejawia się w szeregu charakterystycznych objawów i procesów...
utworzone przez StajacSieSoba.pl | sie 23, 2025 | Zdrowie psychiczne
Ile można być na zwolnieniu od psychiatry w Polsce? Odpowiedź brzmi: maksymalnie 182 dni w ciągu roku kalendarzowego, czyli około pół roku, zgodnie z przepisami prawa pracy i ubezpieczeń społecznych [1][2][3]. Zwolnienie lekarskie od psychiatry pozwala pracownikowi...
utworzone przez StajacSieSoba.pl | sie 20, 2025 | Zdrowie psychiczne
Atak paniki to nagły napad intensywnego lęku, któremu towarzyszą objawy fizyczne i poznawcze, pojawiające się niespodziewanie nawet u osób bez rozpoznanych chorób psychicznych. Mimo że są stereotypowo kojarzone z zaburzeniami lękowymi, epizody te mogą dotyczyć także...
utworzone przez StajacSieSoba.pl | sie 18, 2025 | Zdrowie psychiczne
Ile nastolatków ma depresję w dzisiejszych czasach? Odpowiedź na to pytanie jest kluczowa dla zrozumienia skali problemu zdrowia psychicznego młodych ludzi. Depresja młodzieńcza dotyka znaczną liczbę nastolatków w Polsce, a częstotliwość jej występowania wciąż...
